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【占いコラム】「今」を変えれば現状が変わる|新宿占いのお店メグーア
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ある思考にフォーカスし続けていると、それと似た思考を引き寄せる。
たとえば、だれかに対して怒っているとき、
「あっ、あの人のあれもムカついた。」「あの人のえらそーな言い方に腹立った」など。
今のことではないのに昔の出来事まで思い出して、イライラしたりすることはないでしょうか。
連想ゲームのように「あれもこれも」と、どんどん思い出して余計にイライラしていくことってあります。
イライラしていると、人とぶつかっただけで怒りがこみ上げてきたり、
大きい声で話している人を「うるさい」と思ってしまったり、イライラすることばかりが起こっているように見えていきます。
そして、今日は運が悪いのだろうか?と思ってしまうこともあるでしょう。でも、それは違います。自分で「怒り」にフォーカスしてイライラの世界を創りあげているのです。
または、彼氏が長年いなくて、これからもずっと一人かもしれないと寂しい気持ちにフォーカスしているとします。その寂しいの感情は、「ごはんを食べるのも一人」「朝起きるときも寝るときも誰もいない」と、どんどん寂しい現実を見つけては寂しくなります。
「ない」にフォーカスして、不足で内面を満たしているとき、とても苦しくなってしまうと思います。寝ても覚めても自分は一人かもしれないという、そんな感情に浸りながら、誰かを求めようといろんなところに出かけますが、そんな波動を出しているときというのは、いい人にも巡り会わないようになっているかのごとく、だれにも会いません。会えた!と思ったら、すぐに上手くいかなかったり、たいへんな相手を引き寄せてしまった。ということもあります。
それくらい「今」この瞬間にどう感じているのかというのは大切。今この瞬間が現実をより良いものに変え、未来もを変えていくことができます。この間までネガティブを感じ続けてしまったとしても、なにか起こる前に変えてしまいましょう。
とはいえ、ネガティブ(不安、寂しさ、怒り、嫉妬、不足)が強い人は、急に幸せな気分になれないと思います。まずは、心の葛藤をなくすところからはじめて、幸せを感じられるようになれればいいと思います。
心の葛藤をなくすおすすめの方法は、「瞑想」。
お寺で修行するような堅苦しいものではありません。
一日10分心地よい状態で静かに座って、「今」を感じるだけです。
今日は、瞑想にピッタリな、スターローズクォーツ水晶の紹介です。
「愛」を引き寄せたい人におすすめな水晶です。
普段はベットサイドに置いて、自分と繋がりやすくします。
瞑想の方法や幸せな波動の出し方なども別のPDFで説明いたしますね!
「今」この瞬間が幸せ。
あなたはもうすでに完璧で思うとおりの現実をつくっている。
ということがわかってきますよ。
それでは~